人到中年，有些什么东西是必须要放弃的?

①首先放弃白日梦。小富靠勤，大富靠命。你50岁了还穿着一身廉价西装站那儿卖二手房，那就死了发家致富这条心。相反要多些阿Q多些知足常乐。多安慰自己：薄薄酒，胜茶汤；粗粗布，胜无裳；丑妻恶妾胜空房（苏轼）。

（安慰少了不行，容易得抑郁症）

②放弃无效社交。不要再傻乎乎地以为认识的人越多越好了。浪费时间金钱感情，和脑细胞。除非他们都是功成名就之圈内人。而且除非你死心塌地一次两次三次四次五六七八次给人家当牛做马。最后人家于心不忍给你安排一点机会。

（张灯夜宴，不如濯足早眠。高谈雄辩，不如静坐忘言。八珍犀箸，不如一饱苜蓿盘。高车驷马，不如杖屦行花边。一身自适心乃安，人生谁能满百年。富贵蚁穴一梦觉，利名蜗角两触蛮。得之何荣失何辱，万物飘忽风中烟。不如眼前一杯酒，凭高舒啸天地宽。）

③放弃“坚贞不渝举案齐眉愿得一人心白首不相离结发为夫妻恩爱两不疑”等等的理想夫妻幻想。世上没有这样的爱情→因为我们都不是这样的人。

中年夫妻危机频频，审美疲劳暧昧出轨蠢蠢欲动。身体开始发臭，脱发口臭抠脚打嗝放屁。就把“树上的鸟儿成双对绿水青山带笑颜随手摘下花一朵我与娘子带发间”永远留在画面上吧。

（白天是夫妻，晚上是邻居。家里成寺庙，东屋是方丈，西屋是师太。同屋不同床，同床不同被，同被背靠背。一般不说话，说话就吵架...）

中年了，往后余生，少年夫妻老年伴，相安无事即是理想状态。

④放弃望子成龙望女成凤的幻想。你没好好学习，也别指望孩子好好学习。你没什么大出息，也别指望孩子有什么大出息。龙生龙凤生凤老鼠儿子会打洞。我们都是凡人，生的孩子也是凡人。也别成天焦虑孩子将来怎么办，虾有虾路，蟹有蟹道，懒人也可能有懒福。

孩子经由你们的精卵结合来到这个世界，但并不属于你们的私有财产。给他充足的爱就行了，不要企图指手画脚安排他的人生。人家孩子自己的人生，你插足纠缠不休，小心亲情变冤仇。

⑤放弃日行千里，似乎有朝一日马拉松冠军的愚妄痴想。中年要注意养生了，枸杞红枣泡起来。成天地爬山成天地长跑是为了磨练你的膝盖吗。过度运动就是老年健康的杀手。看看运动员们，是不是一个个上了年纪一身病痛。

⑥放弃老年后儿孙绕膝四世同堂的幻想。凭什么养你?你以为自己还是40后、50后吗?醒醒吧，你的孩子是90后是00后。赶紧攒钱，为以后能入住好一点的养老院作准备。

以上。暂时想这些吧。

我是71年的金猪 ，刚好50周岁 。我是3月份退的休 ，我现在通过我退休后发生的一系列事儿 我感受到中年人必须要放弃的 有以下几条 。

①啥事儿都不要较真儿 。以前在单位的时候 ，认为同事之间可以成为朋友 。等你真正退休以后才发现以前同事之间纯粹就是竞争关系 。人家不会主动给你发来一个关心问候的电话 ，你要知道人走茶凉的道理 。所以你要慢慢适应这种心态 ，学会面对孤独 。也深深地明白朋友之间都是利益关系 ，在世界上真正交上一个朋友是很难很难的 。那既然如此就应该活的通透些放开些 。

②学会放弃自己的梦想 ，我47岁的时候成人高考了药学本科 。我想着我50岁的时候考上职业药师 。我现在想想都很可笑 ，虽说不后悔但是你即便考上了执业药师 。你50岁以后谁还会雇佣你 。我呢现在每天还坚持着学习两个小时药学，我还会参加职业药师考试 。但是我考的目的只当成兴趣 ，是为了我家人的健康保驾护航 。

③正确看待夫妻关系 。少来夫妻老来伴儿 。我已放弃了对老伴儿的改造 。都50岁了 ，我自己做不到的我凭什么要求我另一半做到。我原来要求他每天给我做这做那 ，强迫他必须照顾我的父母 。我应该学会独立 ，自己的事情自己做 。学会白天好夫妻 ，晚上好邻居 。让同样中年的老伴儿也轻松的活着 。

④对待父母 ，公婆 ，兄弟姐妹亲情关系 。我要学会拒绝 。因为我比较好说话 ，又比较愚孝 。四位老人有什么要求我都尽量满足 。所以久而久之老人们都愿意来找我因为我好说话 。兄弟姐妹认为都是理所当然我应该做的 。而且我做的不好还会对我横加指责 。我现在学会了圆滑 。比如我母亲住院 ，放在以前都是全程我陪护 。因为我认为我最小 ，兄弟姐妹岁数大了 。这回母亲住了20天 ，我让兄嫂替了我四天 。他们知道我的辛苦艰难 ，也体谅到了我的难处 。老人，兄弟姐妹反倒认为我是最棒的了 。我的辛苦劳动也终于得到了认可 。我以后不会大包大揽了 ，我要学会同兄弟姐妹共同分担 。

⑥对待子女问题上 ，我要选择放弃 。年轻时自己都没有实现的梦想 ，凭什么让孩子替我实现 。至于俺孩子结婚选择谁 ，那也是他个人的事，他的事情他自己做主 。我凭什么对人家的人生横加干涉 。

⑦正确对待旅游。曾经有个梦游遍祖国大好河山 ，环游世界 。也要量力而行 ，首先要看自己的身体可不可以做长途旅行 。比如去西藏 ，自己本身就有心脏病 。如果仅仅为了圆个梦 ，而产生最坏的结果 。那就得不偿失了 。现在互联网的世界 ，网上网红拍摄的视频就相当于我看了 。一句话命要紧 。

⑧关于锻炼身体 ，也不要盲目性定什么计划 。如果为了实现自己所谓的一天15000步 ，把自己膝盖骨磨坏了 。那更是得不偿失 。而且也不会听信任何运动达人的健康指导 。有问题咨询医生 ，在开始正确健康的健身 。

⑨放弃所谓的发财梦 。正确对待理财投资 。本身那点退休金就少的可怜 ，不如老老实实的规划 。如果被骗了 ，那后果不堪设想。

⑩放弃所谓的面子 ，把握自己手里的养老金 ，不会借给子女和任何人亲朋好友 。因为如果没有了一辈子存的养老金 。那自己后半生多么可怜无助 。只有把养老金握在自己手里才睡觉 睡得踏实 。 因为子女不孝顺 ，可以去敬老院 。没钱连敬老院都去不成 。

网友们认同我的观点吗 ?

1、放弃婚外的诱惑，也就赢得了一个责任和担当。

2、放弃异性的挑逗，也就赢得了家庭的祥和。

3、放弃不正当的关系，也就是对自己的家庭负责。

4、放弃烟酒的毒害，也就赢回了健康的身体。

5、放弃赌博的伤害，也就给家庭带来了幸福和快乐。

6、放弃嫖娼的念头，也就给婚姻上了保险。

7、放弃名利的追逐，也就赢回了一份宁静。

8、放弃无谓的交际，也就有了自己内心的安宁。

9、放弃膨胀的欲望，也就让自己心归平和。

10、放弃永远的不知足，也就可以保持乐观情绪。

11、放弃懒散的作风，让身体尽量焕发活力色彩。

12、放弃倦怠的思想，给自己一个提升的机会。

13、放弃无休无止的应酬，给自己一个自由的空间。

14、放弃无价值的攀比，活出自己想活的样子才是真。

15、放弃虚伪的面具，还原真正的自己，做一个真诚守信的人。

16、放弃不同路的人，也就摒弃了意外的烦恼。

17、放弃无聊的同学聚会，因为那是打乱生活秩序的活动，不参加也罢。

18、放弃高消费活动，存一些钱最实在，人到中年，用钱的地方多。

19、放弃不屈不挠的计较，也就赢回了别人的尊敬。

20、放弃咄咄逼人的态势，也就赢问了好的口碑。

1.人到中年，不要再为钱拼命了，因为你的身体逐渐在走下坡路，爱护好身体，等于在挣钱，也等于在给儿女减轻负担。

2.人到中年，年轻时没实现的梦想，也就别再惦记了，因为这样的年龄，上有老下有小，经不起折腾，你没有输了从头再来的勇气和资本。

3.人到中年，经营好夫妻关系。对婚外的感情不要抱任何幻想了。俗话说，少时夫妻，老时伴。这个时候，子女已长大，能够陪伴左右，互相照顾与体贴的，只有夫妻彼此。

4.人到中年，老思想是必须要放弃的。要学着接受新鲜事物，活到老，学到老，和儿女沟通起来，不至于太落伍，新的东西会让人涨见识。

5.人到中年，不必要的社交，就放弃吧。有那时间，还不如多陪陪家人。酒肉的朋友，没酒没肉的时候，认识你是谁。

6.人到中年，要放弃无休止的欲望，欲望多了人就活得累。心态平和了，什么也就看淡了，心不累，人才会快乐。知足常乐，是中年最好的状态。

7.人到中年，日子过得不如别人，也不必太在乎了。人各有命，放弃攀比心和妒忌心，比上不足，比下有余。任何一个人都不是十全十美的，他有的，你没有，你有的，他没有。

8.人到中年，该舍弃的要舍弃，多听听自己内心的声音。不要再想着取悦谁了，人生的大半路已过，珍惜以后的岁月，该为自己好好活了。

9.人到中年，放弃幻想，脚踏实地，珍惜眼前自己拥有的。该吃吃，该喝喝，不必对未来太焦虑，车到山前必有路，活好当下才是最重要的。

人到中年，好多事也看明白了，该是你的，就是你的，一切好像是注定好的。在这个年龄，一定要照顾好自己的身体，活好下半辈子。

俗话说三十如狼，四十如虎。男欢女爱必须要有节制。最近我的朋友周东去世了，而且他还是凌晨死在了自己家的床上。死因是心肌梗塞。周东三十多岁，平时身体很好，而且他还有一个业余爱好，那就是拳击。在我们这片，周东也是一个小有名气的人。因为，他经常参加一些业余的拳击比赛，并且还获得过不错的成绩。我和周东交往过密，经常去他家串门聊天，在他家的客厅里，专门用一面山墙制作了一面荣誉墙，上面摆满了各式各样周东获得的奖杯。我们几个朋友私下里，讨论起周东不幸早逝的原因，都认为这与周东在新婚生活中的不节制有很大的关系。周东离过两次婚，而且每次都给前妻留下了一个孩子，最近周东又找了一个二十多岁的大姑娘结婚了，这个姑娘人高马大，精力充沛，能吃能喝爱玩。刚开始的时候，周东和朋友们聚会都会带着这个新媳妇一起参加，周东的这个新媳妇是个挺粘人的女人，有时候她当着我们的面，都会和周东腻腻歪歪，做些小俩口私下里才会做出的亲昵动作，让我们在场的这些大老爷们都会感到难为情，有些不太好意思。想想看，在大庭广众之下，这个女人都和周东如漆似胶，如果在二人的世界里，周东会遇到怎么样的一个难以对付的女人呢?果然没有过多久，周东就和我们的聚会越来越少了，听说，他也放弃了拳击业余比赛，每天除了上班，周东就窝在家里，和自己的新媳妇过起了居家生活。按理说，这对于一个男人来说，是个再合适不过的选择了，远离应酬，在家陪陪爱人，加深加深夫妻之间的感情，岂不快哉。我最近一次见到周东的时候，是另一个朋友生了二胎，给孩子办满月酒，在酒桌子上，周东正好和我坐在了一起，虽然那天，周东戴了一副大大的墨镜遮住了大半个脸，而且他还穿了个立领的外套，若隐若现地挡着面部，虽然显得有些不伦不类，但我还是观察到他好象十分的疲倦，精神上也十分的颓废，人也瘦弱了许多，使人无法想象他曾经是一个活力四射的业余运动员，以及是一个满身疙瘩肉的肌肉男。在酒桌上，周东变得沉默寡言，一改以往，他走到那里都是酒桌上的主角的形象。惊讶于周东的变化，我有意与他有话无话地扯起了话题，其实周东还是一个挺直爽的人，从他不多的话语中，我了解到，他最近身体不是很好，好象有些亏空了。至于什么原因，他也没有明说。当时，我也没有在意，人吃五谷杂粮，身体有个病痛是再正常不过的事情了，我就劝他多补充一些营养，好好养养身子。谁知，我和周东见的这一面，竟然成了我和他的最后一面。直到另一个朋友通知我，周东去世的消息，再见到周东的时候，他已经躺在殡仪馆冷冻的冰箱里了。因为，周东没有亲戚在身边，他的丧事都是我们几个朋友帮着办的。在办丧事的过程中，我就发现周东的那个新媳妇不是个好东西，她仍然涂脂抹粉、描眉画眼不说，仍然和没事人一样，整天嘻嘻哈哈，没有半点伤心的模样，而且我还亲耳听到，她和她的一个闺蜜说：她要尽快再找个男人，因为她是个不能缺少男人的女人。倒是，周东的那两个前妻送别周东的时候，哭得死去活来，令人动容。通过周东的事情，我有时会想，人到中年，什么事情能干，什么事情不能干，什么事情可以多干，什么事情可以少干或不干，都是有定数的。如果过度的消耗自己的身体，吃亏的会是自己，这也怨不了别人。

1、吃吃喝喝的无效社交。耽误时间、毫无意义。

2、注定没有结果的各种感情。伤人伤己，人到中年，少动感情。

3、熬夜。身体很诚实，人到中年，熬夜伤身最大。

4、不切实际的幻想、白日梦。面对现实很难，但必须做到。

5、攀比、羡慕嫉妒恨。人到中年，应该想通了，人和人注定不同。

6、自不量力的选择。很多烦恼，都是自不量力的结果。

7、任性。人到中年，绝大多数人都没有资格再任性。

8、上瘾的东西。人到中年，应该有了一定的自制力，烟酒、游戏、咖啡、可乐、赌等让人上瘾的东西，应该远离。

9、抱怨。人到中年，还在怨天、怨地、怨父母，那就真的没救了。

10、毫无意义的执着和执念。人到中年，该放下的就放下吧。总要学会取舍和告别。

11、超出能力的欲望。能力不足，欲望无止境，是所有烦恼的根本。要学会认清自己的能力圈。

一、放弃纵情滥欲。人到中年、上有父，母需要赡养，下有子女需要抚养，心力交瘁、压力山大。

千万不要纵情滥欲，色字头上一把刀，不自律、不克制、寻找刺激是很多中年人易犯的错误。

生活压力大，是大部分中年男人的共同感受。压力大，自然就想找解脱的途径、泄压的方式，女人无疑是最好的感情排压对象。

婚外恋、找情人、包小三让很多的中年男人妻离子散，家破人亡，最终后悔莫及、痛不欲生。

二、放弃不切实际的幻想。人到中年，命运基本上都定型了。上班的就别再想着升官发财了；做生意的就别再做当大老板的美梦了。

一个男人如果20岁不英俊、30岁不强壮、40岁不富有，那他这辈子就不会再英俊、强壮、富有了。但50岁以后变富有的也有 ，少而又少。

因为人到中年，认知、思维、体力、精力、经验等都在高峰期，是如日中天的年龄段，这个阶段如果没有混出什么名堂，以后体力、精力就不允许你再折腾了。

三、放弃无意义的社交。朋友之间相处就是利益关系、成本核算、各取所需。人到中年，自身的经济、社会地位基本确定了。

自身有利用价值，活成了光源，“朋友”不请自来；自身啥也不是，没什么利用价值，主动去搞无益社交，没有任何意义，白白浪费时间和精力。只有努力提升自己才是正解。

四、放弃对子女们的过高期望。子女虽然是自己生养的，和自己有着血缘关系，但他（她）们的能力有大小，你的家庭背景、人脉、资源决定了子女们的发展、命运。

人到中年，自己都没活明白，没有给子女们铺好路，还有什么理由要求他（她）们混的比你出色、优秀呢?期望越高、失望越大。

现实社会中，你发现一个现象没有?从低层到高层，凡是父母都从政当过官的，他们的子女基本上也都是从政当官的；凡是父母是大老板的，他们的子女基本也都是做生意的大老板。

这就是家庭环境的对子女的影响，但也有个别例外，任何事物都没有绝对的，这才符合事物的发展规律。

五、以上四点，就是本人对人到中年后，要必须放弃的几样东西的一些看法，因为我也是中年人，深有体会。不喜勿喷哦！

我对桌的钱主任近期经常请假，这在以前是没有发生过的事情。他回来上班的时候，手机不时地响起，他若无其事地拿着手机走出办公室，却走到走廊的墙角处，才神秘地悄声说话。

钱主任一直在单位工作多年，和我坐对桌，平时我们无话不说，他经常出差到分公司检查工作，见多识广，经常给我们讲各种经历和笑话，常常惹得我们开心大笑。钱主任的风趣幽默和开朗，在我们每天的工作中，经常是一段不可或缺的生活佐料。

不过，钱主任负责的工作需要他经常到分公司去检查、指导，每个月都要出去一星期。每当他不在办公室的时候，办公室时的安静，就让我们想起钱主任，没有这个中年人的油腻，生活中似乎缺少了点什么。

阳光而油腻的钱主任近期经常向领导请假，这让我们觉得更加不正常，这可不是以前钱主任的风格。我们在他上班的时候，也问过他到底发生了什么事，他总是笑着说没有什么。

我还观察到钱主任有了一个很明显的变化。他手机打进电话的次数最近很多，他一听到手机响起的时候，他就会离开办公室，到外面去接听电话。

这更不像他以前的做法，平时他就在办公室里接听，时不时地还要和别人开玩笑，一点也不会避开我们。

偶尔，在我们正好出去的时候，就会发现钱主任在离我们办公室较远的一个墙角处接听电话，似乎在神秘地说着什么，生怕我们听到。

我们觉得钱主任可能是家里发生了什么事情，都关心地问他，他都笑笑说没有什么。我们还觉得钱主任遇到事情挺坚强，一直在自己支撑着，不让同事们帮忙。

过了一个月的时候，有一天钱主任有事请假没有来到单位，一个年轻的女子来到了单位，直接要找部门领导，正好单位领导去开会，她就等待在领导的办公室里一直等领导来。

领导在快下班的时候才回来，好女子一见领导就做了自我介绍，说有事需要单独向领导汇报，领导只好让我们离开，并关上了办公室的门。

我们一直等到下午6:40,还没有看见领导打开办公室门，我们只好一个个离开了办公室。到底那女子给领导汇报了什么，我们都不知道，只有一肚子的疑问与好奇。

从那一天开始，钱主任就没有来单位上班，我们一个个想八卦一番的心，却不知道如何说起，又不敢去问领导到底发生了什么事情。过了半个月，单位通报钱主任调离了我们部门。

我们才知道，原来，人到中年的钱主任，因为经常到分公司去，与那位年轻女子工作有接触，越来越觉得熟悉了。

钱主任知道那女子离异、无小孩，平时幽默风趣的钱主任与那位女子脾性越来越相投，刚开始和分公司人一起去吃饭喝酒，后来，就和那位女子吃饭、喝酒，结果一次酒后两人就到了一起。

钱主任就像偷吃了腥的猫一样，有了一次，就会有第二次，直到那女子来部里找领导的时候，是因为已经怀孕了。她一直找钱主任要么离婚娶了她，要么给她一个合理的说法。可是，高主任总是躲躲闪闪，那女子直接来找领导汇报。

那一天，领导听到了钱主任的事情，安慰了那女子，保证必须出面给那一个满意的处理情况。领导立即找来了钱主任，让他们三日之内商量解决他俩之间的事情，而且他必须向上级领导报告情况。

钱主任在一周之内与那女子商量进行了私了。单位在半个月后，将钱主任调走到一个分公司工作，作为对钱主任自己荒唐行为的惩罚。

其实，也是在那时，钱主任还因为自己的荒唐行为被自己的老婆扫地出门，离开了温暖的家庭和可爱的孩子。我们再碰到钱主任的时候， 经常会见到他喝酒喝得一醉方休、醉生梦死。

后来，我们和钱主任一个要好的哥们聊天时，他告诉我们，钱主任在离开我们部的时候，他觉得自己非常后悔。

他经常给自己的好哥们说，人到中年，一定要对年轻的异性放弃非分之想，放弃追求感情刺激的想法，对婚外之情决不能越雷池半步。

他就是从刚开始同情，想安慰那女子孤独的心，做一个蓝颜知己，结果自己没有把持好，发展成了婚外情。最后在两人和谈、私了的时候，基本上是撕破了脸，钱主任为此付出了巨大的经济补偿，那女子才答应了不再纠缠。

钱主任说刚开始两突破朋友之情的时候，他也以为自己找到了感情。在他被老婆离婚净身出户时，他还想和那女子再续前缘时，那女子直接无情拒绝。他那段时间沉浸于天天醉生梦死之中，也是因为受到了感情的沉重打击。

在钱主任的几个朋友的经常关注、开导下，钱主任逐渐地从那段阴影中走了出来，也渐渐地从追求酒精的麻醉中解决了出来。

后来，钱主任因为孩子的教育问题，与前妻经常接触、沟通，终于在离婚五年之后，取得了妻子的谅解，两人在孩子上初中的时候复婚了。

1、性生活过度。

2、追逐名利。

3、熬夜的习惯。

4、久坐的习惯。

5、抽烟的习惯。

6、酗酒的习惯。

7、不适合的圈子。

8、认知不同的人。

9、无谓的酒席。

10、同学聚会。

人到中年(一般认为40一60岁的人)，我认为以下三种东西必须是要放弃的，那就是贪色、贪酒、贪玩。

一、中年人不能贪色

人到中年之后，身体机能逐步退化，包括性功能也是一样，年轻时候的“七次郎”也只能慢慢变成回忆。

根据国际上一个关于性生活频率的计算方式，那就是“x9定律”，就是用一个人的年龄开头数字乘以9来判断合适的性生活频率。

一个人如果是20多岁，那他的合理性生活频率就是2×9=18，也就是10天当中有8次性生活是比较合理的，40岁之后就是4×9=36，就是30天当中有6次性生活是比较合理的。

有此可以看出，人到中年之后性生活的频率比年轻时会大幅减少，这时候我们就不能不认老了，要放弃贪色的念头。

另外，人到中年之后，上有老下有小，一般都有稳定的家庭，如果这个时候再到外面去沾花惹草，那就会对家庭的稳定造成非常大的伤害，甚至造成妻离子散。

二、中年人不能贪酒

人到了中年之后，身体素质逐步下降，如果再不控制饮酒，喝酒过量的话，就会对身体造成非常大的伤害。

我认识有些贪杯的中年同事或者朋友，他们贪杯的话一般都没有什么好的下场，甚至有一位同事因为贪杯造成了酒精肝，后来肝硬化，整个人半死不活的。

还有一些中年的朋友，喝酒之后就会发酒疯，与家里人发生矛盾争吵，搞得家无宁日。

可以说，贪杯喝酒是百害而无一利！

三、中年人不能贪玩

人到中年，也不能过度贪玩。比如说长时间打手机游戏，长时间打麻将、玩扑克，或者刷手机视频等等，都是非常不好的习惯。

过度贪玩会消耗你的健康，比如可能会造成坐骨神经痛、腰椎盘突出、视力下降、过度虚胖等等不良后果。

我认识一个中年女性朋友，就是非常喜爱打麻将，整个人都是极度虚胖，平时也没什么活动，稍微走点路、爬爬楼梯，就会大汗淋漓、气喘吁吁，这样的人是很难健康长寿的。

四、写在最后

以上所说的都是人到中年之后，需要放弃的一些东西。

但是人到中年之后，同样还是有很多事情是可以让你活得更加精彩的。比如散散步、打打羽毛球、唱唱歌、到外面旅游走走等等，都是非常有利于身心健康的事情，我们就可以放心大胆的去做！

最后，祝各位中年朋友们活出精彩、活得充实！

人到中年，该放弃的很多，应坚守的更多。

一是放弃各种不切实际好高骛远想要一夜暴富的捷径或偏门，因为你输不起了。要从自身实际出发，选择一门行当，深耕细作，脚踏实地。有固定事业的，不要用躺平的状态去面对，给自己设一个目标去奋进。

二是放弃多年以来养成的各种恶习。戒烟后你会发现空气都是甜的。喝养生酒，酒桌上不死劝酒，出事太多。戒各种赌，劳财伤身。忌口、忌各种夜场，痛风、油脂三高、各种心细血管病越来越年轻化。选择一种能契合自己的健身方式，你会发现脚步轻盈不少，家庭作业也能保质保量了。

三是放弃没有必要的应酬，放弃年轻时感觉很牛逼能一呼百应的那些酒肉朋友。关键时刻能为彼此挺身而出的朋友能有一两个是你万幸，要珍惜。

四是放弃外面世界中各样“彩旗”各种暧昧。上有老下有小，各种恩爱情仇也该看淡了。对身边人对Ta用心呵护一些，那是你人生下半场的相互搀扶者。

欢迎补充、讨论！

人到中年，放弃掉以下“10样”东西，还你一身的安逸，健康的体格，绽放你精彩的老年生活。

1、放手儿女的生活

围绕儿女操劳了半辈子，人到中年，最应该放弃的就是：放手儿女的生活。懂得适时放手儿女的生活，是父母成长的最高境界，也是对儿女最深沉的爱。

人到中年，儿女已经长大，要么参加工作，成为社会一员；要么成家，成为人家的新娘和夫婿，这个时候的父母就要体面地、骄傲地离开儿女，不掺和儿女的生活，让孩子独立自主，开始学会自己长大。

放弃不等于舍弃，远距离地保持亲人间的问候和关爱，互不干涉自由，关系更加自然亲密。

放下为儿女“好”的执念，记住一句话：凡事适可而止，过犹不及，养育孩子更是如此。

2、生气和坏情绪

我身边有三个同事，包括我自己在内，大约在45岁左右都有过一次大的“手术”，究其原因，都是因为自己工作责任心强，性子急，容易生气，把控不住自己的情绪导致的身体不适。

俗话说：生气是百病之源，气大伤身，我是真正领教过了它的厉害，经过一场和病魔的抗争，自己深刻地反思曾经走过的50年，真的是有太多的不应该，不应该生气、不应该有的暴躁脾气、不应该凡事都较真，真的应该重新审视自己的生活，改变自己的生活态度。

人到中年，当务之急就是要管好自己的情绪，不能生气，再大的不如意的事情也不能生气，用别人犯下的错误来惩罚自己就是个傻子。一次坏情绪对身体的伤害需要一个月的时间来弥补，严重的甚至于付出自己的生命健康。

3、抱怨和牢骚

生活中不如意之事十有八九，人往往在这种时候管不住自己的嘴巴和自己的争强好胜之心，生气抱怨，牢骚满腹，结果却是一场空。

人到中年应该懂得，抱怨和牢骚一点都没有用，它是自己无能的表现，是生活中最没有用的东西，是生活中最应该放弃的东西。

与其抱怨，真的不如改变自己。人这一辈子，一帆风顺的生活是不会存在的，遇到不顺心的事情时，要懂得劝告自己，不去抱怨生活，相信一切都是最好的安排，因为上帝在为你关上一扇门的时候，总会为你留下一扇窗，你只要努力守住那一扇属于你自己的窗就很好了。

4、熬夜、吃夜宵和不规律的作息习惯

人到中年，工作、家庭都比较稳定，已经过了为生活而日夜奔波的年龄，应该停下来思考下半辈子的生活该如何度过了。

放弃掉奋斗时曾经有过的“熬夜、吃夜宵”的不良习惯，年轻时用自己的青春打拼，到了中年，应该还原生活的本真，要为自己的身体健康做打算了。

放弃掉“不规律的作息习惯”，培养自己养生保健的生活方式，开启中年人应该有的幸福生活。

5、无聊的社交圈子

我从去年就已经不怎么待见微信朋友圈了，也退出了很多的微信群，拒绝了很多我自己认为无聊八卦的聚餐和聚会，这一招“眼不见心不烦，听不见心不烦”的退圈行为有利于我自己的中年生活，心中顿时清净了很多。

人到中年，需要自己独处的时光，放弃掉无聊的社交，清理掉自己周围无益于自己心情的人和事，只需要两三个志趣相投的朋友就足够了。

精神上的加法，物欲上的减法是最好的生活常态。

6、经常爬山和跑步的锻炼方式

前几年，我和老伴参加过户外俱乐部，每周都去爬山，经历了一年，确实带来了好心情，但是也有了身体上的伤害，就是膝盖有了问题，经常爬山对膝盖造成了伤害，好在适可而止了。

不是所有的运动都适合中年人，锻炼方式一定要看中年人的体质。对于我们，必须要放弃的就是爬山和跑步。成天地爬山，成天地长跑损伤了你的膝盖，过度运动就是老年健康的杀手。

但是，锻炼还是要有的，散步和原地活动筋骨也是不错的一种方式。

7、腌制食品和甜食

人到中年，身体机能处于退化的阶段，有些“零部件”也有了毛病，需要更加小心翼翼地呵护。在养生这个问题上，我了解的不是太多，就知道一点，少吃一些腌制食品和甜食对身体是有好处的。

腌制食品是五六十年代人的精致生活方式，在那个物资贫乏年代遗留下来的生活产品已经不适合中年人的身体健康，坚决放弃是对身体的最好止损。

甜食偶尔食用一点还可以，不宜大量食用，真的不易于身体健康。

8、攀比

我欣赏年轻时的“攀比”，这是人们追求更高生活水准的一种动力，有了“攀比”，才有努力的方向，才有为生活打拼的斗志，才能够过上自己向往的生活，才能够实现自己的人生价值。

人到中年，拼搏了大半辈子，应该过一种“波澜不惊”的稳定生活了，放弃掉年轻人才有的“攀比”心理，让自己的生活平静下来，享受中年人应该拥有的美好生活。

9、拼命挣钱的想法

到了中年，多少也有一点积蓄，没有必要再去拼命挣钱，钱是挣不完的，人的贪念也是无止境的，但是身体健康却是自己的，没有了健康，一切都是零。

每天锻炼，保持自己的身体健康是根本。放弃拼命挣钱的想法，爱护好身体，就等于在挣钱，也等于在给儿女们减轻负担。

10、感情

人到中年，活的就是个舒心自在，清静自然，朋友之情，同学之情，亲戚之情，没有多少的真情存在，整天无聊的八卦和人去楼空的伤感，没有必要让这些感情让自己跟着劳心烦恼。

儿女已经长大，有家有孩子，放弃自己的亲情执念，儿女绕膝的神话不会存在，他们都会很忙，像极了当年的自己，互相理解。

打扫干净自己的思绪，放下所有的感情，千万不要感情用事，静下心来享受生活，积攒一点积蓄，为自己将来的养老留下点本钱。

写在最后

人到中年，最应该做到的就是简单生活。放弃掉身边不利于自己身心健康的所有干扰因素，享受生活带给自己的美好晚年美景。

莫道桑榆晚，微霞尚满天。人到中年，正是人生最瑰丽的好时光，时刻保持豁达乐观，积极进取的人生态度，时刻为自己的老年生活注入新鲜活力，让自己的生命绽放精彩。

人到中年万事休，这话大家想必都是耳熟能详的，人到中年，身体开始走下坡路，而且事业如果顺利，这可以百尺竿头更进一步，如果没有起色，的确就不要再去做无用的急功近利的事情，踏踏实实把本职工作做好就行了。

所以有几点建议与朋友分享:

第一，作为中年人，身体开始由健康慢慢变得不好，身体健康才能做好其他的事情。平时要爱惜身体，自己已经不是年轻人了，熬夜等不良习惯要远离，有规律的生活习惯对身体有好处。

第二，工作和事业也是中年人担忧的重点。折腾了几十年，一般到中年的时候，人们都希望自己事业有成、工作顺利。可是，人到中年，身体、心理都有些力不从心，同样的工作，和年轻人比拼，只能用经验、智慧与他们比拼。

年轻人为了工作，可以晚走、熬夜、单身作战，而中年人做工作，瞻前顾后，晚走孩子没人管、熬夜身体受不了、单身作战家里一堆事，身后包袱很是重，年轻竟成为奢侈的词语。不管原来工作如何，现在每件工作都要和年轻人比拼，学历人家高、精力人家有，自己的经验也有很多都被时代淘汰了。活到老学到老，虽然学着，但心里总有不舒服的感觉。这个时候，就不要处处跟年轻人比，毕竟自己不年轻了。

第三，家庭也是中年人常常担忧的方面。中年人，上有老、下有小。一旦哪个环节出问题，心理担忧得不得了。家里的老人，总担心他们的健康，老人健康也是家里人的福气啊！其实，谁都有担忧的事情，只是中年人担忧的更集中罢了。保护好身体，调整好心态，遇事别着急，慢慢来，一切都会好的！

公司人事经理请客，大家都随礼500元，新来的同事小李偷偷随了2000元，其它同事知道后都对他心怀不满，当真相揭穿后，大家却都觉得错怪他了，原来眼见不一定为实，到底发生了什么故事呢?

小李985高校毕业，考进公司后被分配到人事部门，小李人长得高大帅气，工作也热情，但就是不喜欢与任何同事来往，大家跟他打招呼也只是点点头笑一下，从不多言，除了做好份内的工作外，就是坐在办公室看书。

平时办公室聚餐小李也从来不参加，每天喜欢独来独往，除了小李，其他都已人到中年了，不少人背后纷纷议论：“这样的年轻人啊，都成了书呆子，情商低，不会来事儿，随他去吧，以后少与他来往就是。”

上周星期一，人事经理给人事部门的每个人派了请柬，说周六他儿子结婚，请客，希望大家都去参加，庆祝一下。

人事部门有6人，平时大家关系处得都很好，他们有个约定俗成的习惯，如果参加其他部门同事的宴请，每人随礼200元，如果是本部门的同事请客就随礼500元。

办公室的张姐想跟小李说一下大家俗成的礼金问题，刚张口想说，他背好球拍一溜烟就走了，说约了同学去打球，留下其他同事面面相觑。

气的张姐无奈地说，算了，不管他了，到时随礼少了难看的人也是他，大家纷纷地叹了口气，这事也就过去了。

周六中午，大家按时间约定一起到了酒店，小李在大家前面提前把礼金给了写礼的人，张姐一看厚厚的红包不像是几百块钱的样子啊，就特意站在写礼人的旁边，看着他数钱。

李志，礼金2000元，张姐简直不敢相信自己的耳朵，与看到的，其他同事听说后也瞪大了眼睛，大家小声地交头接耳，一致认为小李这个人心机太重了，平时对大家不理不睬的，关键时刻巴结经理倒毫不含糊。

大家都随礼500元，只有小李一人随了2000元，吃饭的时候，大家都用不宵的眼光看着小李，场面太难堪，完全没了往日聚餐时的热闹与快乐。

小李并不自知，只顾低头吃菜，与他平日的形象倒也一致，大家心里更看不起他了，觉得他给经理随礼2000元，说明并不是一个情商低的人，只不过只有有话事权的人事经理被他放在眼里。

那一餐饭，大家食不知味，多年来的礼金规矩被一个新来的人打破了，人事经理带着新人过来敬酒，笑容脸面，敬完大家，还单独敬了小李，走的时候还对小李说了句：“跟着大家好好干”。

几个同事又交头接耳起来，很不爽，谁礼随得多，谁就受优待，小李迅速地吃完饭，提前走了，大家也无心再吃，前后也纷纷离开了。

回去后，张姐重新建了个微信群，除了小李，把其他四个人都拉进群了，大家纷纷说以后除了工作安排，其他的事情就只在这个小群交流了。

之后上班，大家再也不像以前那样有什么说什么了，不管大事小事都通过微信小群发信息，大家从心里开始排斥小李，也对人事经理收受小李2000元礼金后的做法有了看法，觉得以前看错人了。

人事部门的同事在压抑的气氛中度过了一个星期，周末的时候，张姐又在微信小群公布了一个爆炸性新闻。

周日中午，张姐跟朋友到一家有名的农家乐去吃饭，刚好看到小李与人事经理也在隔壁房间，心里想，大家猜的果然没错，颇有心机的小李又私下请经理吃饭了。

好奇心驱使之下，张姐站在门口特别留意了一下里面的动静，听到小李叫人事主管为“姨父”，人事主管还说不公开他们身份的目的，是希望他能跟大家一样，不搞特殊，年轻人就应该放下身段，多学习……

大家在微信群听到这个信息后都不淡定了，原来他们还有这层亲戚关系，那么小李送礼2000元也是情理之中了，大家都为自己不明真相前的猜疑感到不好意思。

张姐向大家道了歉，说对小李的怀疑是因她而起的，是她在不明真相的情况下私自做了判断，带领大家进入了一个误区，误会小李与人事经理了，很不好意思。

众人也纷纷表示，他们以点概面，也有责任，用自己的私心去猜测他人的做法是不对的。

最后，张姐把微信小群解散了，说以后还是用回原来的微信群聊天吧。从那之后，人事部门又回到了之前的和谐相处，大家在工作上对不苟言笑的小李多了关心与帮助，慢慢地小李也融入了人事部门这个集体，性格也活泼开朗了很多。

后来大家才知道，原来小李一开始的冷漠不是对大家有看法，而是天生内向，加之刚出社会不久，不懂得如何跟大家相处，才导致大家认为他情商低，是书呆子。

写在最后

人到中年，在社会上磨炼久了，心思慢慢地少了单纯，喜欢凭主观臆断，以点概面。

大家以为小李想巴结经理，以为经理收了新来员工的大红包给他特别对待，殊不知他们本来就是亲戚关系，为了不想特殊化才没有公开真实身份的，怪就怪他们只看到表面现象，不清楚真相就错下判断。

工作中、生活中对人小心点是对的，但也不能自以为是，凭猜测就去议论纷纷，这样往往容易造成很多意外状况的发生，也容易冤枉好人。

生活中，我们经常都会遇到类似的事情，眼见不一定为实，欲加其罪何患无辞，也许你眼中看到别人的恶，却是你不知道的别人的善，凡事多探究探究，不要急于下结论。

人都是眼见为实，但是事实上眼睛看到的也不可以完全相信；凭借内心来揣度事物，也是不可靠的，看清楚一个人的本性不是容易的事情。

天下万物生于有，有生于无。把没有的说成有。

以上故事告诉我们，人到中年，心智应该随着年龄的增长而成熟，应该放弃无谓的猜测，放弃主观臆断，对人、对事切不可妄下结论。

谢谢邀答。一般认为“人到了四十岁”便可称为“人到中年”。

人到了四十岁，比不得“年轻气盛”“血气方刚”的岁月了，该放弃的东西就得放弃了。

都说“人到中年万事休”，其实只要放弃一些东西，轻装上阵，人生仍大有作为。

人到中年，要放弃不切实际的想法

年轻时，总觉得没钱花，在这上班钱太少，到那上班没奔头……，单位换了一家又一家，工资不见涨上来，年龄却一天天大起来，不知不觉“人到中年”！

“人到中年”，别再“这山望着那山高”了，岁月不饶人，需要的是脚踏实地做好当前的事情，一步一个脚印往前走，不断提升技能，不断增强本领，不断积累经验，才能获得更大收获！

要知道，惊喜往往在默默无闻的耕耘中出现！

人到中年，要放弃不切实际的追求

年轻时，总希望获得别人的赞誉和夸奖，希望获得别人的爱慕和尊重，这是很正常的心理需求。

人到中年，上有老下有小，肩上的担子很重，在单位你成为了骨干，在家里你是顶梁柱，不可“吃着碗里看着锅里”，需要的是更加务实和谨慎，更加刻苦和忍耐，更加珍惜自己的事业和家庭。

要知道，幸福在平淡无奇的日子里去感受。

人到中年，要放弃有害健康的陋习

年轻时，可以大碗喝酒，大块吃肉，可以一支接一支的吸烟，可以通宵达旦熬夜……，等等这些，年轻时不觉得，慢慢才会发现，这非常有害健康。

人到中年，身体健康才是本钱。有了好的身体，坚持不懈继续努力奋斗。要知道“君子之交淡如水”，工作生活中应该减少应酬，放弃陋习，讲究科学，尊重规律。

要知道，生活陋习是人生的大敌。

总之，人到中年别让自己太累，需要放弃一些不切实际的想法和追求，放弃一些有害健康的陋习和做法。

放弃一些东西，就是放下沉重包袱。放下包袱，将在前进的道路上跑得更快。

（图片来源网络，如有侵权，告知即删）

人生一世，中年，是人的一生中的高峰阶段，也最能感受到迷惑和成功的阶段。

时光匆匆，一晃几十年过去了，此时此刻才发现，人的一生谁都活的不容易，为了生活，家庭，事业，人际关系，放下哪个都不行，人人都说一个字，累。

人到中年，精力不比年轻的时候，却想的更多，想得到的太多，心情难免更糟，对自己和家人都没好处，此时要学会放下，放弃和放松。

放下不必要的加班，因为健康最重要，抽时间多陪陪家人，同时也可以放松一下自己。放弃那些自己过去的和无谓的幻想，过好后面的每一天才是最重要的。

人到中年，身边的很多事物都和以前不一样了，活到这个年龄，无论成败得失，都应该好好善待自己和家人，别再去追逐一些没有意义的事，远离那些不值得深交的人，做自己想做的事情，好好享受眼下的生活。

人要多多点反思，了解自己，这样才能把生活过的更有意义。

人到中年，在职场上，特别是在体制内的人，有些东西必须要放弃了。

一、人到中年，特别是人过了40岁以后，不管什么事，都应该做减法了。

1、有些朋友应该放弃了，留下知心那几个就可以了。

2、拼酒的那种应酬应该放弃了，偶尔在周末的下午，三几朋友喝喝茶喝喝咖啡挺好的。

3、争强好胜的性格应该放弃了，把温柔和爱多留给家人、爱的人。

4、经过将近20年的努力，以前得不到的人脉和资源以后估计也得不到了。因此，在职场上，得不到的职位应该放弃了，再整天花心思去谋求这个位置那个位置，没有什么意义。

5、曾经幻想过的财富、别墅、豪车、美女应该放弃了。天赋那种东西青春年少时可能不相信，总以为只要足够努力，就没有天赋的说法。人到中年，应该相信是有天赋这种东西的。因此，曾经想得到财富，以及跟财富相关的东西，可以放弃了。

6、对单位、对领导的依赖，必须要放弃了。

7、当然，还有曾经的其他的梦想、追求，还没有实现的，也可以放弃了。

二、人到中年，有需要放弃的东西，就有需要增加的东西

1、对家人、对爱人的陪伴和温柔必须应该增加了。

2、对父母的孝顺，必须要时刻牢记心里，并付诸行动了。

3、做一切事情，必须要增加考虑安全性了。

4、轻意不发表观点的意识要增加了。

5、成熟、稳重要做到了。

情。

别掺和，费神费钱还没结果，中年不能乱。

别辜负家人，守好自家一亩三分地，把所有美好力所能及好给他们

不良嗜好能戒戒，强大自己

1、婚外暧昧的异性关系或者婚外情。

2、不体面、不清爽的油腻。

3、没有拼劲的咸鱼心态。

4、在无用的社交上浪费金钱和时间。

5、酒、色、财、气等不良习性。

6、盲目的物质攀比及追求享乐。

7、以工作和事业为人生重心。

8、不幸福的婚姻。

9、幻想大于实干。

10、好吃懒做，能躺着不坐着，能坐着不站着。

11、缺乏锻炼，身体虚弱。

12、没有孝心，让父母空巢无依无靠。

13、暴饮暴食，饥一顿饱一顿或者大鱼大肉。

哈利·波特（丹尼尔·雷德克里夫）

14、熬夜，这个是人生一大危害。

15、忽视子女教育，以为给钱就是爱！

16、虚情假意的朋友。

17、喋喋不休的抱怨与吐槽。

18、盲目与不切实际的投资或理财。

19、安于现状的不学习、无见识。

20、生活空虚，没有爱好！

我是@观复有感，阅读看世界，思考铸人生，关注我，一起成长。

放弃疾病离你很远的幻想！疾病的年轻化是你想象不到的。从身体外面开始，皮肤松弛，头发稀疏，牙齿松动，手指变黄，肚子硕大，这还是好的。到身体内部，更糟糕。久坐造成的腰间盘，打字太多的关节僵硬，喝酒太多的肝胃难受，然后就是一高，二高。。。，一堆指标高！突然之间，上了趟火葬场，已经有同龄的去了那边，你在这边也不远，吓人不！

放弃面子是不能动的底线！年轻时最好面子，硬撑！工作有困难，不说！处事出问题，不说！加班后半夜，熬着！酒桌人一劝，猛喝！领导一表扬，晕了！面子真是害死人，让你少了多少与家人团聚的机会，让你少了多少自己独处的快乐！到了中年，都是过眼烟云，面子不能当饭吃，该怼怼，该怒怒，该有牢骚不用憋着！

放弃坚信存在不破的感情！啥是感情，处的多了就是感情。所以，感情如草地上的小路，必须经常走。一旦不溜达，很快就看不到！到了中年，事物繁多，就要有所取舍，该经营不能放弃，改放弃不息果断，这样才能好的更好。无效的感情不是感情，而是负担！

1、不切实际的奋斗目标。

四十不惑，50知天命。

人到了这个年龄，应该知道自己能够干什么。不能够干什么了。

那些不切实际的理想目标，该放弃的就放弃吧，超过自己能力的事情，就不要再去做无谓的努力了。

2、用身体换金钱的事情就不能再去做了。

年龄大了，身体不如从前了，这个时候如果还像年轻人一样去拼体力、拼精力，会得不偿失的。

事情不一定完成，也许身体还会出大问题。

3、高风险投资就不要去碰。

年轻的时候存钱，存到一定时候投资用钱挣钱。

到了50岁以后，就要学会守住自己已经挣到手的钱。

对于一些高风险的投资，就不要考虑了，如果一旦失败了，就已经没有翻本的机会了。

4、没有价值的社交，该放弃就放弃了。这些事情只会浪费你的时间，损害你的身体。

5、缺乏善意，搬弄是非的亲戚就不要来往了。

看到你过的不好，他们会欺负你。

看到你过的好，他们会背后使坏挑拨你的家庭团结。

远离你这些人，你的生活会干净很多。

1、放弃不在同一个频道的人，话不投机半句多。

跟说不来的人，能少说一句就少说一句，扫兴打脸，自己给自己添堵划不来。

2、放弃无效社交，有些人际关系，除了攀比和踩踏，没有任何积极意义。

名利场上的聚会，利尽人散，充满了算计和勾心斗角，不参与不观望，过好自己的生活。

3、放弃和杠精抬杠，杠精是人群里的另类。他们是好战分子，语不惊人死不休。

和杠精抬杠，正中他的下怀，陪他一起乐呵你办不到。你气得要死，他正在兴头上不依不饶。

4、放弃和洗脑狂人过招，洗脑狂人是天生的喷子，喷子无良，好人受伤。

洗脑狂人控制欲强烈，没有老大的本事，却总想当老大，成了团队里的害虫，破坏分子。

5、放弃做无效的救赎，江山易改本性难移，人的思维方式和生活习惯，不是说改就能改变。

改变别人是神经病，改变自己是神仙。改变不了别人尽量改变自己，离伤害和责难远一点。

6、放弃幻想，正视现实。故人故事已飘渺，眼前生活还要过，他乡做故乡，明月照沟渠。

心思太重徒劳无益，岂能尽如人意，但求问心无愧。

7、狼行千里吃肉，牛耕万顷食草。世上没有绝对的公平，能力有大小，人品有高下。

人和人不能比，人比人气死人。放弃打击你的人，和对你好的人掏心窝子。

8、这是一个看脸的时代，颜值高不高不要紧，脸子难看是真的难看，难看的脸子不要看。

活一天高兴一天，叽叽歪歪难为人，啰里啰嗦费思量，这样的人喜欢给人设局，不参与不搭理不苟同。

9、放弃徒劳的挣扎，无谓的牺牲，该说“不”的时候要勇敢的说“不”。

对自视甚高，习惯于压人一头的人，趁早远离他，他耍他的巴适，你不要上当受骗还给他鼓掌叫好。

10、放弃摇唇鼓舌，挑拨离间的人。来说是非者，即是是非人。是非之地不可久留！

人到中年不容易，远离欺诈和压迫，谨慎和表演型人格的人打交道。

人到中年，必须要放弃这6样东西，你才能越过越好，越过越幸福，但很多人就是舍不得，导致自己陷入无限的痛苦轮回。

1.无用的孤朋狗友

人到中年，应该明白，就你身边认识的那些人，大部分都是无用的，真正爱你的人，只有那么几个，而你爱你的人，也只有那么几个，这些才是对自己有用的人。所以应该放弃那些无用的孤朋狗友，把精力放在真正对自己有用的身上。

社会上混，不要跟任何人交浅言深，也不要跟任何人走得太近。人生中的很多痛苦，都是因为和别人走得太近导致的。两个人的人性，就像刺猬一样，靠得太近了，必有一方会受到伤害。

人与人之间相处，应该始终保留一定的界限感，一旦两个人的关系好到了亲密无间的程度，那彼此就会丧失最基础的尊敬与分寸，对方会认为你们之间的关系，无论干什么都是理所应当，进而就会由爱生恨。

2.不远不近的亲戚关系

在小时候，我们总是把亲戚关系看得非常美好，是因为那个时候我们都比较单纯，没有涉及利益关系。但长大以后，因为利益的驱使，亲戚关系往往会变得凉薄。特别是那些八杆子打不着的朋友，在你落魄的时候，他们可能会想尽办法躲着你，而在你发达的时候，他们又会想法设法来跟你套近乎、拉关系。

长大以后的亲戚，很多都是想着去占对方的便宜，或者沾对方的光，一旦沾不到光，那可能就是冷眼相向，甚至有些人在生活中的最大烦恼，就是亲戚造成的。就拿借钱来说，亲戚找你借钱，不借吧，怕伤到对方的感情，借吧，又怕伤到自己的感情，左右为难。

永远记住一句话：失去温暖和感情的亲戚关系，放弃才是明智之举。

3.逝去的旧情

每个人在年轻的时候，都会有一段美好的青春岁月，每个人曾经都会有一个爱而不得的人，让我们久久不能忘怀。但人到中年之后，心里就不要藏着这些白月光了，他们只会对你造成无谓的消耗，对你没有任何好处。

忘掉一个人最好的办法有三种，一是时间，二是新欢，三是对自己家庭的责任。主动扔掉自己曾经求而不得的东西，这叫成长，主动放下已经不适合自己的人，这叫责任，主动舍弃不在乎你的人，这叫尊严。

曾经路过的风景，就没必要再去留恋了，永远记住，失而复得的东西，再怎么样也回不到最初的模样。

4.不该有的物质贪念

人到中年，会经历很多的困难，也会面临很多的诱惑，而每一次诱惑，都在深深地考验人性。因为长期为钱财困扰，在面对一些金钱的诱惑时，很容易让人产生一些不好的想法，想要投机取巧，想要走捷径赚快钱，想要不劳而获，这些都是贪念。

但贪念，又是欲望的起源，欲望会引发烦恼和痛苦，如果总是心怀贪念，就会被外界的物质生活所蛊惑，从而厌倦自己的平淡生活，让自己变得痛苦起来。只有断掉这些贪念，和自己和解，才能够开心快乐地生活下去。

5.虚名

很多人一辈子，都是在为了虚名而努力地活着，但虚名真的能够给我们增加幸福感吗?未必如此，虚名不过就是一个空虚的名号而已，并不能给我们多少实实在在的好处。很多时候，为了虚名，还会牺牲我们生活的幸福感。

所以放弃追求虚名，让自己活得实在一些，才是明智之举。千万不要觉得人生没有虚名，就变得没意思了，和我们精彩的人生相比，虚名差太多了，切忌为了虚名，而去牺牲我们的实在利益。

6.坏脾气

一个成熟的中年人，应该是懂得控制自己的情绪的，而坏脾气，恰恰是无法控制情绪的体现。每一次发脾气，都很容易让我们做出后悔的举动，无缘无故地伤及他人，甚至是自己的家人，这样对自己也是一种极大的伤害。所以为了减少对他人和自己的伤害，扔掉坏脾气是很有必要的。

成熟的人，是不会随随便便发脾气的，而生活的高手，从来不会让情绪控制自己，然后做出后悔的举动，他们只会控制情绪，变成生活的主宰者。

人到中年，要想过得越来越好，关键在于三个字：懂、稳、慢。第一是懂，懂得世态炎凉，懂得人情世故，懂得珍惜身边的人，懂得为自己而活。第二是稳，情绪要稳，做事要稳。第三是慢，什么事都不要急于求成，慢条斯理才能精益求精。只有这样，你才能在中年这样的年纪收放自如，掌控全局

放弃?中年什么都应该放弃，最不应该放弃的就是家庭。

中年最无力，年轻时候的踌躇满志，现在应该放弃了。

年轻时候的脸面应该放弃了。

年轻时候的梦想应该放弃了。

到中年还问应该放弃什么?证明你也有不如意的地方，无论什么原因，放弃的东西很多，但是最不该放弃的是上有老，下有小，到了中年你想就不是在为自己而活，你在为父母儿女而活

到中年，人生所剩无几了，免对现实。

现在身边一群蚊子围着我，我打蚊子去了

我是73年的，18年得了场大病，差点没挂了，人到中年，18年前的我好多东西都放弃了，不喜欢社交，不喜欢旅游，就守着自己的小家，家里有啥事我都特别上心，害怕自己做的不好让别人挑理，唯独不考虑自己的感受，对啥都不感兴趣，老妈去世3年了还是放不下，其实现在知道，那时的自己抑郁了，身体一下子就垮了，甚至连治疗都放弃了，特别极端，那时真的是就等着离开，但是我老公没放弃我，把我一点点拉回来，我以为放弃一切就可以安心离开然后去找我的妈妈，整个心里状态就是这样，想想那时候的我，真的特别难过，太可怜啦！ 我放弃的太多了，中年以后，生活越简单越好，什么都可以放弃，唯独不能放弃自己，让自己活在当下，珍惜眼前人眼前事！不恐惧未来，不纠结过去，活好每一天！

如今的我四十多岁，不是大富大贵，但是我的生活也着实令人羡慕。

自我简介一下，在一家国企工作，曾做过基层领导，方方面面原因，辞去职务，安心做一基层员工，到点来，到点走，上班认认真真，下班享受生活，休息了，就和家人出去旅旅游，带着孩子，老爸老妈吃吃农家饭。

我觉得，人到中年就得活明白了，必须放弃一些东西:

1，赚大钱。四十岁之前没赚到大钱，之后就满足自己的小钱就好。

2，谋权。四十岁之前，就应该判断出自己的仕途，之后的重点应该转移到生活中来。

3，没用的酒局。四十岁之前，吃饭喝酒讲求多一个朋友多一条路，之后，不如把这些时间和金钱用来陪伴和孝顺父母。

4，烟酒。四十岁之后，会感到有些事情力不从心，其实是身体功能开始衰退的迹象，这时候最应该放弃的就是有损身体健康的东西，尤其是烟酒。

5，婚姻外的情爱。感情与身体的出轨都会对自己的现有生活造成巨大的打击，人到中年还是好好维系自己的家庭，幸福生活最好。

人到中年，名和利都是过眼烟云，只有家人围坐在沙发上看电视，说笑才是真，心态平和，开心生活才是中年人应该追求的。

这问题问的好，人到中年天过午，知足常乐便是福。除了家庭幸福，什么都可以放弃了。

人到中年万事休，没有成功不内疚，也就是说，你也在年轻的时候，在年富力强的时候已经奋斗过了，如果一事无成，那也是你尽力了，如果在亲拼下去不是不行，而是没有必要，这一生你就是赚再多的钱，我感觉够用就好，再多了那就是纸，是个数字了。有的人说给子女多留点钱不好吗?那倒不一定，给子女留得钱多了会让他们产生懒惰思想，年纪青青就不买再奋斗。

人到中年从身体方面讲已经大大不如以前，所以努力还是要努力，应该放弃那些不切合实际的远大目标，定个小目标，能多挣点钱就多挣点钱，挣不到也不要纠结，人的本事能力就这么大了，定的目标高了打不成反而郁闷，因为郁闷伤身体大可不必。

人到中年什么都可以放弃，家庭不能放弃，年轻的时候顾不了家，因为要挣钱，现在有了一定的积蓄后，就多多陪陪家人，做点力所能及的工作，

一、放弃无效社交。

以前我总是花很多时间去经营我的友情，可是有一天，我发现：有的人，我把他(她)当朋友，他(她)未必把我当朋友。

人都是具有同等价值才能做朋友，不是你认为他是朋友就是朋友。平时称兄道弟，关键时刻并不一定会拉你一把。

朋友不在多，一生有三两个知己足矣。

二、放弃“疾病离你很远”的幻想。

小时候看电视，看见电视里演的那些早逝的人那么年轻，很不能理解，因为我发现周围的长辈一般都是70、80岁之后才过世。

长大后发现，其实疾病并不遥远。特别是看到周围有一些特别年轻的人英年早逝，白发人送黑发人。

突然发现，人的一生，健康真的是太重要了，没了健康，一切辛辛苦苦建立起来的基业，全都轰然倒塌了，令人绝望。

三、舍弃一些“不良”亲戚。

中年人应该知道什么样的亲戚值得交，什么样的亲戚不值得交往。不值得来往的亲戚，该拒绝就要拒绝，不要总是逼迫装老好人，做一些能力之外的事，去帮助别人。我们帮助别人，应该知道什么人能帮什么人不能帮。我们可以救人于水火，但是没必要无节制的去填补一个无底洞。不要去逞能，也不要给自己的家庭带来麻烦，不能因为自己的面子去做一些违背自己内心，违背自己家庭的事情。

四、放弃了追求完美的爱情。

年轻的时候，总想着以后一定要找一个很相爱的人，她是我的心灵伴侣，我们在亲友的祝福声中，组建一个完美的家庭，生2个聪明漂亮的宝宝。

其实，世界上哪有那么完美的伴侣?找了很久之后，我妥协了，作为一个中年人，我只需要有一个人对我嘘寒问暖，就够了。关键是费了九牛二虎之力才娶上媳妇，她叫我往东，我并不会往西。

五、放弃各种不切实际的空想，踏踏实实地工作。

老老实实地上班，每个月领个几千块钱，回家上交给媳妇。

六、放弃工作中的抱怨。

刚毕业进单位的时候，就是一个愣头青，傻傻地干，有什么想法傻傻地抱怨，结果吃了不少亏，工作几年后，见识了各种场面，学乖了，明白了“要么好好干，要么乖乖闭嘴”的真理。

七、放弃乱把同事当做朋友。

一旦跟同事成为朋友，难免会分享一些不大不小的隐私，这是职场的定时炸弹。尤其当你们面对直接的竞争时，比如争同一个职位、抢同一笔奖金。

当昔日的盟友变成敌人，你们又太了解对方，你喜欢什么讨厌什么、哪方面是你的软肋，曾经说过什么不应该在公司里说的话，他全都了如指掌，要是想置你于死地，那简直是太容易了。

我见过一些原本很亲密的同事，大家下班后一起去玩放假一起去嗨，为了争一个指标反目成仇的。

当然，同事当中也有真正为你好的，但是要注意筛选、甄别。

八、放弃“望子成龙、望女成凤”的心理。

其实我们很多人都是普通人，我们要勇于承受我们的子女并不是神童这个事实。

我会告诉我的孩子，做事要踏实、我希望他以后能有能力、有机会选择自己喜欢的工作，而不是被迫谋生，仅此而已。

我不会强迫他一定要成为人中龙凤，那是不现实的。

九、放弃不必要的面子。

曾经有那么段时间，我的脸皮很薄，总觉得自己干什么都有人在盯着我，畏首畏尾的，生怕出了什么差错，闹出大笑话。

其实，我们不必太在意我们的面子，别人没那么多闲工夫盯着你。

人人都忙，我们没必要给自己加那么多戏。

人到中年，我们必须放弃一些东西，才能轻装上阵，追求幸福。

#社会#人到中年后，孩童时代的一切我觉得都应该放弃。因为现实是残酷无情，这个年龄段的人要面对社会，工作，家庭，孩子这一切都是要用很强的责任心来应对的。当然了孩童时期的一些爱好还是可以保留的。人嘛，总归是要有一些自己的爱好的。

人生在世不容易，中年的男人或者女人不仅要应对以上这些问题，还要应对家里的老人。

我一直以为中年人太不容易了。希望所有的中年人一切顺利、安好

我今年41了，说到中年也算是。人到中年，是应该放弃一些不必要的东西，我的想法如下：

1：人到这个年纪大多数都是有家，有车有房有孩子的吧，上有老下有小，生活稳定！那么我认为健康是最重要的。别让自己太辛苦，稍微放慢挣钱的脚步，照顾好自己。因为你是家里的顶梁柱，不能有一点意外！这个是稳妥幸福的生活的一个重要保障。父母需要你，儿子需要你，爱人也需要你！

2：三朋六友经常的喝酒泡吧应该放下或者减少吧！喝酒份身泡吧敖夜，会影响人的正常作息时间。为了身体的康健最好戒了！

3：朋友间的攀比。别为了不相干的人或事打肿脸充胖子，人还是要面对现实。过自己的日子，别让别人影响你的心情！

我现在觉得自己过得还行，有家人陪伴，家人身体健康，孩子学习上进，虽不是家财万贯，但也衣食无忧。这样的生活我觉得挺好的！

放下该放下的，你就会拥有不一样的风景！

一、杜绝无用社交。我给自己起了一个名字，孤独的成瘾性患者。现在的我，只想爱惜自己的小家，善待自己的父母，甄别性的回馈他人，竭尽全力的发展自己。兜兜转转到了中年，突然发现很多社交只会浪费你的时间和精力，只有你自己真正有实力的时候，你才会被善待被大家欢迎。

二、别人的无用建议。实事求是的说，我这人有点自负，不太喜欢听从别人的建议，特别是带命令性的那种。但我会回头看， 发现是自己错了， 会立马改正。一个人到了中年，留给自己的机会不多了，这个时候应该头脑清晰，对未来有准确的定位，不要轻易被别人的言语影响，大多数人对别人的事情并不感冒， 说的都是没有太多建设性意义的废话。

三、放弃情感中的卿卿我我，用理性的思维看待问题，用权衡利弊选择保留还是放弃。看多了在感情中要死要活的人，这个年纪还沉浸在感情中不能自拔的人，都是现实世界的傻子，充其量都是不够爱自己而已。要想拔高自己在别人心中的份量，首先学会善待自己。

四、可有可无的亲戚。很多人都能感受到， 最近几年的亲戚就如同鸡肋，食之无味，弃之可惜，留着扎手，都不知道怎么办才好?亲戚，多半只能锦上添花，绝不会雪中送炭。所以，对亲戚不要过度的深交，不要有太多的利益往来，共个人情就好，相互捧场罢了，千万不要有太高的期待。

五、毫无底线的折腾。有一部分人，特别是指男人，前半生很不得志，突然到了中年像酒醒了似的，要为自己活一回，要上一些项目，好像自己时来运转一般，尽管能力平平，自己却斗志满满，不惜将家人拖入了生活的谷底。这个年纪，总有一些突发事件发生，不管是做人还是做事，千万给自己留一点退路，不能毫无顾忌地搭上别人的幸福。感谢支持

四十已过， 人到中年。已经认识到自己需要什么， 不需要什么， 要得到什么，放弃什么。 自己有什么优点，有什么缺点， 如果不是智商问题， 应该都会认知到。利用好自己的有点，就有可能成功。

放弃那些不切实际的幻想， 认清自己的不足，脚踏实地的去做一些事。

放弃那些吃到一半， 才想叫你过来喝酒的饭局。 这样的酒局不去也罢， 别人不重视你， 何必还要贬低自己呢。

远离放弃那些对身体有害的习惯， 不喝大酒， 不贪吃，不贪睡。善待自己， 多锻炼， 饮食健康， 中年已到， 好好活着。

放弃那些让你不舒服的人， 既然不舒服， 没必要还在一起， 离开是对自己最好的选择。心情不舒服， 就会身体不舒服， 生活不愉快， 半生已过， 还有什么放不下的呢。

放弃那些不喜欢的事， 做自己喜欢的事， 怎么快乐怎么来， 人生是为了自己活着， 不是为了别人。想做什么就去做， 不留遗憾。

人到中年，有些东西，你必须丢弃。

1、没意义的酒局。

2、看不起你的亲戚。

3、虚情假义的朋友。

4、无休止地忙碌

人到中年，越往后走就要越学会“做减法”，要学会扔掉这四样东西。

人到中年，应当有中年人的成熟样子，过好自己的生活，照顾好身体，照顾好家人，照顾好心情，管理好心态，为人生下半场做好准备。

人到中年，这八种东西必须要放弃：

一、放弃有损健康的行为

人到中年，必须把健康放在第一位，因为没有健康，一切白搭。生活当中，这两种情形要特别注意：一是不要为了赚钱，而轻视了身上的小病小痛，有病不重视，不去看医生，不好好休息。二是为了一时快乐和腹欲，拿命折腾，胡乱海吃，比如做极度危险的户外运动、熬夜娱乐、大吃大喝等等。要知道，人到中年身体在走下坡路了，健康方面潜藏着不少问题，所以要定期去检查身体，做做体检之类的，尽早预防中年人容易得的一些疾病。

二、放弃狂妄自大的心理

人到中年了，别以为自己还年轻气盛，还可以狂几年，只要你内心当中出现了狂妄、骄傲、自满、自以为是的时候，哪怕只有一丝这样的念头，都会给你带来意想不到的损失和麻烦。狂妄自大的结果，就是走上自损、自毁的道路。人生摔大跟头多数是因为狂妄自大，尤其人到中年，切忌狂妄自大，做人太狂妄很容易得罪人，做人太自大迟早会摔跟头，要特别注意，别因狂妄自大而导致人生下半生日子难过。

三、放弃太在乎和所谓的面子

人到中年要多在乎自己和家人，生活要更加实实在在，别太在乎他人，别太在乎所谓的亲戚、朋友，还有死要面子的心理，甚至还有一些不必要的东西，当心你越熟的人，到头来越是坑你，越是在生活上不断麻烦你，搞得自己生活难受，心里苦，还不好意思说，有被熟人坑过的中年人应该有体会，太在乎他人，太心软，好面子，往往没有什么好结果。

四、放弃胡思乱想的念头

古人说，人到中年万事休。虽然时代不同了，现在人到中年很多事情还休不了，但也没别太闹腾了。因为想得太多了绝对不是好事。该好好生活就好好生活，该好好享受就好好享受。人到中年，心要旷达，不要那么狭隘，老是自己走不出来。想得太多，心思太重，忧思过度，会影响心态，甚至影响身体健康。

五、放弃求全责备的心态

求全责备的心态非常要不得，人到中年要更加有包容之心，客观地去看待这个世界上那些不平等、不公平、不完美的人和事，不要老是苛责别人，对一切要求完美无缺。这个世界哪有这么多完美，人生不如意十之八九，更不要因为求全责备而产生蛮横为人的心态，动不动不讲理，动不动不依不挠，动不动怒火攻心，这样刻薄蛮横的样子，会让一个人迷失在中年，到老了因为蛮横吃亏，甚至惹祸，老难受苦。

六、放弃悲观消极的心理

悲观消极也很要不得，这是一种非常负面的情绪状态，这样的心理会看不到世界的美好和希望，感觉世界是灰暗的，前途是渺茫的。有一句老话说，人若悲观，则事事哀。悲观消极的情绪会严重影响一个人的心理。人到中年，肩上责任重大，更需要保持积极向上和阳光乐观的心理，无论中年生活多么不堪，压力有多大，都不要抱着悲观消极的情绪，要努力把悲观转换成乐观，把心境调整过来，积极乐观，从容地迎接更丰盛的中年。

七、放弃冲动行事的行为

俗语说，冲动是魔鬼。人到中年，行事要成熟稳重。很多人生不顺的中年人都有一颗冲动的心，冲动会让人突然狂热，失去理智，没了敬畏。冲动的结果，一旦控制不好，冒险激情，以身试法，胡乱投资，胡乱消费等等，最后会为冲动买单，要么受伤，要么受损失，甚至可能因为冲动惹来牢狱之灾，这不是吓人。

八、放弃好斗攀比之心

人到中年，为人应该更加成熟，性格更加圆润，更懂得隐忍，为人谦和。好斗的人喜欢张扬，凡事要争个长短，处处要分个高下，不懂相让，不讲情面，不留余地，性情杠，招人厌。好攀比则得失心很重，功利心难消，嫉妒心极重，活得心累。人到中年，更应该要当好自己的角色，过好自己的日子，看好自己的一切，不好斗，不攀比，不羡慕，做自己喜欢的样子，默默地积累自己的福气，享受自己的幸福，为安享晚年做好准备。

以上八条，你觉得有道理吗?

（图片源自网络，若侵权即删）

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只做靠谱回答。谢谢您的阅读，感谢您的关注、点赞和评论。

一辈子不容易！人到中年需要减少物欲，放下恩怨，让自己豁达！过简单的生活，给自己减压，让灵魂升华。在不伤害别人的基础上做自己感兴趣的事情，做一个有修养有道德的人，尽量少犯错误，感恩所有的人和物，努力打造快乐时光，无怨无悔的完成人生的使命。

顺风顺水的老邻居强哥在现实面前不得不低了头。强哥今年55岁。是一个事业单位的二把手。一对双胞胎在加拿大工作。妻子是一个中学的教师。住着独门小别墅。那简直是普通老百姓羡慕的生活。

但是强哥有一个83岁的患严重老年痴呆的老母亲。强哥兄弟姐妹4个，他是老小。大哥已经过世了。中间两个姐姐一个做了心脏搭桥手术，一个在美国看着外孙。那就是说明其他的兄弟姐妹都指望不上了。只能由强哥来照顾老母亲。强哥前几年雇了一个保姆。他不要求保姆做家务，只一个要求随时跟着老太太别走丢，看着大小便就行。但是今年不知道怎么回事儿。老太太竟然走失了两次。而且老太太嘴里还喃喃的嚷着找强子找强子。有好心的人给强哥支招。干脆找个好的养老院，把老太太放那里算了。但是每当强哥看到老太太那双眼睛。想到老母亲年纪轻轻守寡带大他们兄弟姐妹4个人。实在是不忍心这么做。

而且老母亲只要有强子在。好像就安静好多。有一次老母亲还从兜里掏出了一个包子，说那是强子爱吃的,她要留给强子吃。强子现在55岁了，可以内退下来。在家里专职的照顾老母亲。再有保姆搭把手那老母亲的生活质量肯定会提高。

但是强子现在马上面临着提巴成一把手。这是强子这么多年来的奋斗目标。妻子儿子都建议把老太太送养老院。可是强子却真的狠不下心来。在事业和老妈的双重选择下强子选择了孝顺老母亲。这就是一个中年的孝子的选择。为了老妈放弃了事业。

但是强哥现在生活的很充实。他说他每天看着老母亲的笑容，觉得生活更有盼头了。他最大的心愿就是老母亲在自己的照顾下能够长命百岁。

网友们支持强哥吗?其实好多中年人都做不到像强哥这样。毕竟强哥是有经济实力的。如果小老百姓经济条件不允许，那么老母亲也就不得不送敬老院了。毕竟咱们也得生活呀。现实经济条件不允许。中国讲究百善孝为先。作为中年人，上有老下有小，又是家里的顶梁柱。能够放弃自己的事业。专心在家照顾老母亲的，能有几个人。在此祝福强哥每天快快乐乐的。

有一句话说：“人到中年万事休”，虽然有点悲观和绝对，但是人到了中年，有些东西必须要放弃！什么阶段干什么事情，这都是有定数的，青少年时代，该读书的年纪一定要认真的读书，中青年时期该奋斗赚钱，升职加薪的时候就不能放弃。到了中老年时期，我认为以下一些事情必须要放弃：

第一、放弃发财暴富的梦想

有一位老人曾跟我说过这样的一句话：“一个人30不发40发，40不发50发，50不发永不发。”因为到了中年以后，你的精力和体力都已经完全跟不上，往往是心有余而力不足！如果到了中老年时期，你还没有发财，那么最好就放弃，有多少钱就过多少钱的日子，不要再想着一夜暴富，或者是发大财！

有些人往往心有不甘，在这个时期仍然拼搏奋斗，拿命换钱，结果钱没有赚到，最后累出了一身的疾病，有再多的钱也换不来健康，换不来生命！

甚至有的还想做一些风险性的投资，被一些人忽悠去搞什么高风险高收益的项目，结果你看到的是别人的利息，别人看的是你的本金，最后钱没有赚到，结果连养老钱也搭进去了！

第二、放弃升官的梦想

一个人在30岁，40岁的时候，你的学历能力社交圈基本上就已经定型了，能升官的基本上就能够得到一官半职！或许今后的仕途还会一帆风顺！

可是人到了中年，你如果还是地位平平，没有踏入仕途的大门，没有跨上当官的阶梯，基本上就再没有什么希望了！不要羡慕别人，因为想喝也不要羡慕别人，高光后入没有那个命，挤破头皮创独木桥，最后也会事与愿违。

第三，放弃不该有的感情，路边的野花不要采

有的人到了中年还人老心不老，总想着家中的黄脸婆不好看，别人的妻子更好看，身边的美女更柔情，于是移情别恋，搞起了什么婚外情！最后的结果往往都是身败名裂，赔了夫人又折兵！

到了中年，你以为你还是貌若潘安，你选错了，这时候别人看到的不是你的帅气，看到的只是你的金钱！美女爱大叔，爱的不是你，爱的是大叔的钱，这一点你必须要明白，否则就会人财两空！

闹不好后院起火，老婆离婚了，儿女嫌弃你了，最后可能只剩下你孤独一生！

总之.人到了中年，应该要学会做减法，拿得起，放得下，该放弃的一定要放弃，是你的早就是你的了，不是你的，你再怎么争，再怎么拼，也不会是你的！有时候我们一定也要掀起命运，命里有五升，不必起五更！

早起的鸟儿有虫吃，你没有早起塔上那班早班车，再怎么奔跑也会事与愿违！

以上就是我的观点，欢迎朋友们留言，评论!

关注@丹霞老师说养老，共同讨论中老年生活的话题，我还有许多精彩的回答，欢迎朋友们阅读讨论！

人到中年先放弃以下几个：

虚荣心 你已经过了攀比、炫耀的年纪，应该坦然的接受现在，不要为了那些虚荣心而没有底线的到处表现。虚荣心给你到来的是过过嘴瘾，没有一点实质性帮忙助。

妒忌心 人和人是不能相比的，别人比你过的好事他们命好，是他们靠自己的劳动换来的，这些你不能妒忌心你有的别也会羡慕你，不要自己找不快乐。

好奇心 脚踏实地的生活是最安逸的，不要让好奇心把自己害了，好奇的事你无法预知。

不甘心 很多事都不可能按自己的意思来的，当事实已经如此就不要再抱怨，不要再不甘示弱，你经过了争强好胜的年龄。

怀恨心 人都有犯错的时候，过去的事，犯错的人该放下的就要放下，不要让自己一直生活还仇恨的世界里，人生苦短要学会享受现在的幸福生活，不要让仇恨霸占自己的内心。当你大度的放下仇恨时，你会感觉一身轻松。

中年是什么年纪?有许多不定的划界，窃以为35~55岁更合适。迈过了畅想，漫旡天际的不实的追求，天马行空带着儿时的飞翔武艺高强，劫富济贫，打遍天下旡敌手…

非常现实，看透了幻想的幼稚无知，知道社会现实的无情和残酷，亦明白生活的艰辛人生的不易，也多么心酸感动父母对儿女们的付出，深刻地了解了时代的翻江倒海变幻风云…人生何其渺小而短暂！

不实的空想的望尘莫及带着旡知狂妄冒进统统归于尘埃。代之而来的踏实，力所能及的一步一个脚印，为老小负责为家庭负责为公共抑或国家作出贡献！

做学问做研究，为钱为利益去努力争取！算算自已有几斤几两，大话空话是多么地荒唐可笑，假话虚情假意迊合攀附阿臾奉承又是多么地虚伪和无须！

中年人最实际，最知内涵为何物，最知人生路程如何地走，最知生活艰难困苦，富贵如过眼云烟，亦知尔虞我诈勾心斗角的旡谓，世上事几乎慢慢都看得清，所以，平正仁和包容宽厚慢慢形成，敬老疼小爱人注入心房，全身心投入责任和付出！

人到中年以后，需要放弃的东西很多！

对于一个中年男人来说，到了中年以后，必须放弃那些没用的酒局，比如～酒肉朋友的聚会，同学之间为了显摆的聚会，以及那些没什么作用的聚餐，这些必须放弃！

还有与婚外异性的暧昧，到了中年以后必须放弃，否则不但影响家庭和谐，甚至会影响子女将来对你的孝心！

人到中年以后，多做一些有益的事，少接触那些不三不四的男女，特别是那些婚外异性，必须果断的放弃，关于这一点，并不只是说男人，女人也是一样，如果女人有了婚外情，中年以后你老公暂时还没发现，除非你不想过了，如果还想维持原来的家庭，必须坚决果断的放弃！

还有许多人沾上了酗酒，赌博等恶习，但是到了中年以后，为了家庭，也为了你将来的幸福，必须改掉这些坏习惯，否则将会影响你余生的幸福！

人到中年只要悟性不是太低，基本体会到了人情冷暖和世态炎凉，看惯了潮涨潮落、云卷云舒，也洞悉了人生的意义。除了健康、快乐和亲情，其他不是必须的，都要放弃了。

我1976年出生，真的是到了中年了，想一想什么应该放弃呢?想了想有几个吧！

1.对名利的追逐。我是军队自主择业人员，也没有追逐名利的平台了。选择自主择业时候，就已经看出来了，名利场的追逐，太在意它，反而受其累，不如放手，让自己的下半生按照自然的方式前进吧，至少有工资保底，生活能过去就行了。

2.对子女的期盼。人到四十五岁以后，孩子基本都高中阶段或者大学阶段（除非要孩子晚），学习也定型了，也没必要得要看中985，211了，成绩是不会骗人的，大部分孩子高考成绩和平时成绩还是很相符的。只要能找到符合孩子自己的职业岗位就行啦！只要是靠自己能吃饭就可以了！

3.对朋友的交往。中年人，一般在交往中会筛选朋友了，不会再信奉“多个朋友多条路”的人生哲学了，只要关系最密切的朋友有几个就行了，因为慢慢的，中年年就会退出社会主体，交往太宽对自己未必会帮助很多！当然，也有例外！

我大舅65岁，经历人生大起大落。他用自己的经历告诉我，人到中年时，必须应该放弃一些该放弃的东西。

人生过半，年近中年，我们究竟应该放弃什么?或许每个人的答案都不一样。不同人生阅历决定了这个问题的同一个答案。当我看到大舅时，我很难相信他如今的处境。

在我的记忆中，大舅是一个努力了一辈子的人。大舅的经历让我明白内心强大有多重要。

1.大舅的早期从业经历

大舅有三个女儿和一个儿子。生活的重担是大舅必须努力的源动力。在朋友的建议下，大舅去到外地开始自己创业。

最开始时，因为能凑到的金钱有限，很多都来自亲戚朋友的帮忙。所以，创业的压力挺大。没有一件事是一定会成功，但不去努力的话，人生一定会后悔。大舅知道这个道理。为了能让儿女有更好的生活，他再辛苦也是值得。

摆地摊是大众的选择。从批发市场里买来一些衣服，再拿到人流多的地方售卖。每一件衣服的差价只有几块钱，积少成多后，一个月也能挣一点点钱。虽然辛苦，但是大舅都会把话藏在心里面，不跟身边的人诉说。

男人就是这样，总是喜欢把心里的苦放在心里，不把心里的情绪传递给周围的人。大舅知道自己挣来的钱不容易，给孩子买的东西却一样都不能少，尤其是孩子读书的所需。

大舅说过，没能继续读书是一个遗憾。这是因为他生活的条件比较差，家里经济没有办法支持孩子上学。所以，他把希望寄托在孩子身上，不想孩子继续走他的老路。这是许多同龄家长同样的想法。

摆地摊的时间和地点都不稳定。大舅常常都需要频繁更换地点，收摊时间根据实际情况来决定。这就和之前种庄稼一样，收成好不好取决于天气。因此，大舅早期的创业经历很辛苦，收入极不稳定，也间接影响了家人的生活质量。

2.大舅40岁时，他迎来事业高峰

经过时间的积累，大舅终于度过了那些年摆摊的岁月。他到了40岁的年纪，有了更多的担心。当人到中年时，孩子也长大了，处在学业的关键期。大舅一边努力挣钱，一边还要常和孩子联系。

物质上的需求不用太过担心。经过这么多年以后，事业的底子也积累差不多了。每个月都有稳定的收入。按理来说，大舅是不用太过担心现在。他还是在为未来考虑，特别是自己儿子的未来。

一般来说，父母都想得很长远。儿子的婚事是他们心里的一件重要事情。儿女结婚将需要很多的钱。他必须提前准备好这些钱。另外，他还想要给儿子买一套房子用作婚房。

或许正是因为他心里有太多的诉求，已经中年的大舅迎来了事业的上升期。在一次聚餐上，大舅和我的父亲都认识了一个人。这个人成了他们的固定客户，和大舅有了将近十年的来往。正是因为这个人的出现，大舅的事业达到一个较高的峰值。

3.生意最好时，大舅却做出了错误的决定

在人的一生中，有人会因为运气颠倒而否极泰来，也有人会因为一个决定而改变人生的轨迹。

在事业的高峰期时，大舅拥有了五六个门面，孩子也都已经快步入工作。他没有了太多压力，以前的积累应该好好守住，但他的决定错了。不知道是大舅的运气不好，还是有人已经早就计划，大舅的事业遭遇冰霜期，险些让他一蹶不振。

可能真的会有人羡慕大舅的运气，那一次也算是给大舅的一个经验。他明白了信任也是要分别对待，擦亮自己的眼睛才是最重要。

人生什么东西要得到，什么东西是必须放弃

人生起起落落，大舅心里的石头放下后，又会多一些石头。他心上的重量似乎从未减少。从大舅的身上，我看到了一个男人该有的坚毅和责任。

那一刻，我想到了自己的父亲。他是与大舅一同远去外地创业。他们的经历几乎是重叠在一起的。我所能体会到的情感也是从他们身上而来。

大舅是一个榜样，值得我去学习。当我看到大舅苍老的容颜时，我不敢相信自己也已经长大成人。他们这一辈人终将会老去，我们也终将步入自己的中年和老年。

人生就是一次漫长的路程。我们会有一个背包，不断装入一些东西，再拿出一些东西。我们必须要学会如何取舍。在每一个阶段里，我们都需要学会如何取舍。

1.在孩童时期，我们懵懵懂懂不会明白太多父辈的辛苦。我们应该去学会定下一个目标，放弃适当玩耍的时间。身体健康永远是自己的，要多锻炼自己的身体，长大后当父母的避风港。

2.在青年时期，我们已不再是当初童言无忌的小孩。我们要为自己的生活做好计划，未来什么样的路，自己应该怎么去走。这些都是自己需要提前去规划的事情。

3.在中年时期，我们的眼光要看到父母要照顾和孩子要抚养的两个层面。我们会放弃更多的时间，去换来能照顾老小的能力。但是，这不意味着我们要放弃自己的健康。

4.在老年时期，我们的身体更要保持健康，不给家人增加太多压力。我们进行适当的锻炼和合理的饮食，让我们自己每天过得开心就足够。

总结而言，针对中年时期，我们必须放弃的是对一些不切实际的目标。中年时期是一个很特殊的时期，我们的压力是最大的。中年人可能会给自己提一个更高的要求，确保老小能有更确切的保障。像我大舅这样的人，他就是想得太多，还总想着给儿子挣一套婚房。因此，人到中年，必须放弃的是不切实际的目标。

我从三方面来回答这个问题：

1.放弃争胜好强，养成忍耐妥协。

去年，我有一位邻居，因为给别人一起打麻将。

算账时，仅仅为了一元钱，两个人互不相让，发生了剧烈的争吵。

结果情绪过于激动，猝死在了麻将桌子上。

人到中年，应该对人对事，不过分较真，不钻牛角尖，不纠缠。 必须明白，有时候明智的放弃胜过盲目的执着。 这样，自己的心舒坦，别人的心也舒坦。两好各一好吧！

2.放弃无谓的付出，学会善待珍惜自己。

人到中年，孩子们基本上已经长大成人，能够自立了，就不要在孩子们身上付出更多更多了，要学会自己珍惜身体健康。

如果还有父母在，要把孝顺父母放在第1位。

俗话说：可怜天下父母心。 父母之恩，是我们一辈子也还不完的债。

树欲静而风不止，及时尽孝，报答父母的养育之恩，才不会遗憾一生。

3.放弃面子和纠结，活好当下和未来。

我有一位邻居，一直开着一个厂子。 现在，有了客户来给他竞争。

面对着竞争对手，他仔细分析了一下。

1.不占地利 因为对手有一个占地6亩多的厂子，卸货装货非常方便，干起活来得心应手。自己有仅仅占地1亩的厂子，差距太大了。

2.不占人和 对手处于落后偏远地区，工人工资低，很好找。自己处于发达地区，工人工资是人家的两倍，还不好找。 成本高了很多，利润自然就低了。

假如这厂子继续开下去，根本没有多少利润可赚了，还不如去给别人打工呢！

人到中年，本来一直做老板的人，到这时候，不得不放下面子和纠结，踏踏实实地去给别人打工了。

没有谁的一生一帆风顺，修炼自己，成就未来，淡然接受当下的一切，活在最真实的感受中，才是人生境界中最高级的吧！

我有一个闺蜜，她的女儿是研究生毕业，结果找了一个专科毕业的男生谈恋爱。

两个人很谈得来，我闺蜜非常不愿意，总感觉面子上太过不去了，好像自己的好女儿有什么缺陷一样。

最后，还是拗不住孩子，尊重女儿的意见，和自己和解了。

人到中年，不要为了所谓的面子活得拧巴痛苦，该放弃就放弃，学会和自己和解。

与其一直心心念念自己的面子，不如好好珍惜当下所拥有的，体会到活好当下的珍贵。

活好当下和未来，珍惜自己现在所拥有的每一分每一秒，做自己想做的事情，并且努力做好就足够。 人生，哪有事事如意，生活，哪有样样顺心。

总之：人到中年，要在得意时放弃傲慢，失意时放弃颓丧，始终保持着一种积极向上的心态，勇敢面对人生的风风雨雨。

如果把中年的自己比作数轴的原点，那么站在原点上，我们应该明白过去已经回不去，必须得放弃。未来还不可遇期，此刻的脚下才是最踏实的触感，让我们一起去珍惜吧！

首先，无效的社交。什么叫无效的社交，就是没有实际目的性和意义的交往，例如狐朋狗友的酒局，所谓的多年老同学聚会，去了无非是浪费自己的时间精力，还要喝酒伤身体，而对自己的人生发展毫无意义。再者，饭点时间突然接到通知要你参加，你就不要去了，因为你不是主角，你只是个喝酒凑数的，说白了就是人肉背景，毫无意义。

其次，对个人有害的兴趣爱好，例如吃喝嫖赌抽，只会消耗你的生活正能量，让你温水煮青蛙，慢慢堕落。要学着融入正能量圈子，培养良好的兴趣爱好喜欢，比如锻炼身体或学习一项技术本领。拓宽自己的生活生存纬度。

最后，放弃所谓的虚拟的得不到的摸不着的感情，把精力都放在家庭和亲人身上。例如，现在好多人到中年还搞网恋，寻找虚假的精神慰藉。倒不如多关心关心自己的孩子，关心关心自己的父母，关心关心自己的另一半，把家庭关系处理好也是一种成功和幸福。

人到中年，要学会减法。

放弃那些毫无意义的东西，节省那些本不必要的花费，远离那些无谓之事和无趣之人，退守本心，直面真我，以自己最惬意的状态，回归生活本来的样子。并腾出更多的时间和精力，去专心从事那些真正重要之事。

不是每个人都在主动的生活，多数人不过是在被动的应付而已。他们感受不到周遭的美好，体验不到生活的乐趣，人生于他们而言，无非是随波逐流、得过且过罢了。

放弃无端之负累，方可以洒脱轻松。

放弃无谓之繁琐，方可以真实纯粹。

生活，本该简简单单。

舍不得”，只会让你更加“不得”。有舍有得，越懂得放下的人，得到的越多。处理掉不重要的东西，才能还自己一片清净之地。

感谢邀请回答这个问题

根据我的人生阅历，人到中年正是我心智成熟，意气风发的时候，也是我重新调整和把握人生目标的时候。如果说有些什么东西是必须要放弃的话，我认为应该放弃的是自己过往坐井观天的那点出息。为什么?

因为在四十岁之前，我基本生活在半径不超过十公里的村野之中，我接受外面世界的信息，主要靠两种最原始的工具，一是我珍藏的半导体收音机，二是有电以后立在大队部门前的高音喇叭；

因为在日出而作，日落而息的循环中，我几乎失去了所有的敏感神经，成了一个只知道一天吃两个饱，天黑就上炕睡大觉的会说点人话的动物。一天能够听到狗叫猫叫和鸡、鸭、鹅叫的和声，那就是世界上最动听的交响乐了；

因为在我为了一家人的温饱，不得不年复一年在土里刨食的时候，我所有储存在脑袋瓜子里的那些文化知识，都成了一筐一筐农家肥，融入到眼前的黑土地之中了。我的美丽的青春，也不断膻变成为秋天的丰收果实，让我享受把它们放到平房顶上凉晒的快乐；

因为在巴掌大的土地上，大自然所演绎的田园风光，使我穿越了时间隧道真正回到了陶渊明的那个年代，偶尔也会吟倡几首小诗，打发寂寞枯燥的时光，让自己觉得我还是一个有生命、有思想、有灵魂、有追求的土已经埋了半截身子的人了。

改革开放的大潮，终于带着巨大的时代回响，打破了我所在的小村落的几千年的传统寂静和落莫，当然也唤醒了我沉睡的灵魂。我高喊着外面的世界很精彩的流行语，通过各种渠道手段，去睁开眼睛认识外面既新鲜又陌生的世界，感受有生以来从没有的人生快感。我觉得我的身心，慢慢地从碗口大小的井口中升腾起来，并化成一只大鸟，飞上了万里晴空，自由地展翅高飞。我实实在在地感觉到，我舍弃了坐井观天的那一点出息，却换来了我生命的春天，这是我最重要的人生选择。我感恩于时代的馈赠，感恩于自己脚下的黑土地的养育之情。接着，我带着一个中年人的梦 想和亲人的希望，南下充满生机和活力，又充满机遇的南国，开始了新的人生。

中老年想活的好

十大习惯要弃早

一、弃物。生活中，减法比加法更难做，其中一条就是断舍离，定期抛弃家中一些不用的和无用的物件，让家里变得整洁清爽。随着时间的积累，中老年人的家，东西越来越多，如果中年再舍不得弃物，等慢慢老了，就更舍不得了。

二、弃梦。四十不惑，五十知天命，活了几十岁了，奋斗努力了二三十年了，很多人和事看明白了，能实现的梦想或许已经实现，实现不了的要学会正确面对，不能再有不切实际的想法、做白日梦了。不排除有大器晚成的人，但大多数人的一生已成定局，很多事要学会顺其自然，尽人事，听天命。

三、弃斗。很多人一辈子争强好胜，凡事爱争个面子，经常撑破里子，活的很累很疲惫。生活如剧，都在演戏，中年以后，要慢慢平和心态，不争不抢不斗；要慢慢的回归本心，放下身段，摒弃面子，不用再刻意的去表现，去证明，去争执。

四、弃赌。小牌怡情，大赌伤身。不仅伤身，且伤家庭和睦。人到中年了，人生各种风险叠加，如还迷恋赌博，会连累一家老小，被家人嫌弃，遭贤友远离，为社会瞧不起。

五、弃色。本事大的家外有家，本事小的，婚外有情，还有花心的，四处留情。风流多情人本性，如不节制多遭殃，轻则家不幸福、家财不旺，重则家破人亡，老了遭另一半唾弃，遭儿女弃养。

六、弃酒。人到中年，几乎人人“三高”或者“五高”，全身各种器官陆续报警，不能再像年轻人那样三五成群拼酒，更不可喝闷酒，有害无益。

七、弃友。当然不是放弃所有朋友，要慢慢舍弃一些带给你坏习惯的朋友，长期困扰你生活带给你负能量的朋友，一些人品不好口碑不佳的朋友，不要以为孩子婚宴上坐的人越多越好，这个社会，有时不该得的你得加倍去还。

八、弃烟。原因同上，烟比酒危害更大，不仅于自己身体有害，而且对他人和环境都不好。现在不吸烟的人越来越多，很多人都觉得很好，不抽也不用发烟，省事省钱。

九、弃话。随着年龄的增长，人们无意识的话越来越多。尤其上了年纪的女人，唠叨已经成了一种病，轻则遭人嫌弃，重则影响夫妻感情、亲子关系。如果不加以克服，在家外会让人生厌躲避，在家里会引起重重矛盾。

十、弃贪。贪常常让人走向极端，甚至毁灭。人到中年有一份公职，眼看功成名就光荣退休，“贪”会让一切成为泡影，晚年凄凉。上班做生意过日子也要弃贪，年轻时起早贪黑，积累财富，不惜用命换钱。到了中年了，上有老下有小，要学会惜命，悠着点，不可再贪这贪那，啥也放不下。

一. 72年的我即将50岁，我觉得不能丧失生活的信心，不能颓废，可以看开看淡，但不能沉沦，不能觉得50岁就什么也干不成了。

二.大多数人都觉得50岁已经不是可以奋斗的年龄了，我觉得不是这样。因为你不奋斗，生活就会淘汰你，那你过的有什么意义?再者，你即使安逸下去，身心就会处于惰性，逐渐与社会脱轨，肯定不适于健康。比如，信息化时代，你即使50岁也得掌握一些，跟上节奏，不然，你连外出乘车购物都不行。

三.我觉得50岁最要放弃的应该是无用的社交和迎合。因为那些无用的社交令我们烦心和失望，那都是利益交换，是以你的社会地位和经济基础为根基的，所以没必要参与，有些应酬抹不开脸面还得去就简单应酬。

50岁的年龄段已经明白一切都是靠不住的，一切只能靠自己，所以没必要去迎合任何人。你要清楚自己的能力和所处的地位，刻意迎合别人只能降低自己，自讨没趣。

四.50岁虽然积淀了一些社会人情世故的道理，但仍然还会出现人在事中迷的时候，大脑犯迷糊不清醒导致出错，所以我觉得这个年龄段的人要注意三高，该药物治疗的还要药物治疗，不要逞能。

五.无论你有没有放弃什么的想法，社会总是要向前发展的，不会因为某个人的想法而改变。所以，无论多少岁该适应的还得继续适应。

必须放弃的东西，我想了想，大概有这么几样：

1.不切实际的暴富想法。

谁不想发财，特别是人到中年，上有老，下有小，要花钱的地方很多，是人都会有贪念，谁都希望一夜暴富或者不劳而获。

但年轻的时候，有这样的幻想，还无可指责，顶多觉得有点幼稚。人到中年了，还这么妄想，就不是幼稚了，而是蠢。

因为有这样的想法，很容易就被人利用。年轻的时候，你一穷二白，别人顶多骗你点力气，但人到中年，好不容易攒了一点点辛苦钱，却幻想一夜暴富，就很容易被人利用。

我有个同学的哥哥就是因为太想暴富，被所谓的“朋友”给害了。

原本，这位同学的哥哥，好好上着班，不说多有钱吧，也是比上不足，比下有余，老婆孩子热炕头，平时小酒喝喝，也算是让别人眼羡的对象。

偏偏这位同学的哥哥，一心想暴富，结果听信了酒肉朋友的推荐，说把钱存哪里利息高。

一开始，同学哥哥好说歹说让老婆拿了点存款，去存在朋友推荐的一个什么APP上，还真的拿到了超过百分之十的利息，后来朋友又说这地方都不算高，借给做生意的朋友，利息更高。

同学哥哥心动了，一方面回去劝父母也拿出存款继续存在那个APP上，另一方面动员老婆把刚分到手的拆迁款，投进了朋友的生意借贷里。

好了，没出一年，那个APP被整治了，连本带息都没拿回来，借给朋友做生意的，也拿不回来了，现在天天揪着推荐的朋友要打官司。

而他的同龄人，拿着拆迁款买了新房，新房价格又涨了，坐享其成。而同学哥哥整天却还在为追回本金焦头烂额，老婆闹，父母也跟他吵，搞得他有家都不敢回。

四十出头，一头白发，逢人就说自己快得抑郁症了。

你看看，这不就是被不切实际的发财梦给害的吗?人到中年，更应该想明白，稳定的生活，才是幸福的来源。

年轻人要多一点梦想，这样才能支撑自己去闯世界，人到中年，就要面对现实，多做一些“断舍离”，让自己活得更通透，更明白，更舒适。

2.完美的爱情。年轻人，爱情至上，无可非议。人到中年，这样的爱情梦早该醒醒啦。不是说爱情不存在，只是中年人都比较现实，被生活折磨得没有了脾气，谁还有空哄谁玩呢?

爱情嘛，把它留在心底，留在小说里看看就好。

有个女同学，平时爱看小说，大约是受了小说中爱情的影响，一直很向往那种热烈真挚的爱情。

有老公，有孩子，但总觉得生活中缺少了什么。结果人到中年，遇到了一个对她展开热烈追求的年轻同事，女同学心动了。

女同学开始嫌弃自己的老公没本事，不会哄人，沉迷在年轻男同事对她的好里。

不出一年，女同学和老公离婚了，以为抗住世俗，可以追求她的爱情了，谁知道年轻男同事脚踏好几条船，说把她当作姐姐，没想过要和她成夫妻。

女同学的事，在单位被传出去成为笑话，她在原单位也呆不下去了，人到中年辞职，搬家，另找工作好难。

好好的一个家被毁了，这就是追求完美爱情带来的恶果。人到中年应该保持头脑清醒点，男人的嘴，哄人的鬼，年轻时候被哄骗，是人生社会经验不足，人到中年，还没看清男人的真相，女人会过得很惨。

3.损耗心力的亲友和嫉妒你的朋友。人到中年，精力有限，应该把时间和精力，留给爱你和你爱的人！

有些亲戚朋友，实在太爱管闲事，指挥别人怎么生活，对于这样的亲友，最好远离！

亲戚关系，一年中来往几趟，维持着一定的热度就可以了。完全没有必要搞得三天两头聚在一起。

凑在一起，特别容易生出是非来。东家长，西家短地议论别人，然后总有人去搬是非，最后搞出许多烦心的事来。

还有些所谓的朋友，你说他是耿直吧，还不如说他是嘴毒，心眼小。

我以前还挺重视初中同学的友谊。但有几个女同学，真的太爱嫉妒别人了。见不得你过得比她好，如果你过得比她好，她会找各种理由来压制你。

随便嘴你一句，你气得不行，她回头说她是无心的，还怪你干嘛要认真！

唉，最后，和那几个烦人精保持距离后，生活安静了许多。特别是跟一个女同学彻底掰了后，世界清静！我也终于不用再听她叽叽歪歪，心情愉快。

跟阿猫阿狗相处，都比跟一个嫉妒心强的女人相处来得爽快！切记切记，让你感觉不舒服的关系，一定要尽量抛弃！

希望我的回答能给看文的你，有所帮助，支持请点赞~谢谢。